Tudo O Que as Garotas Amam!

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O significado da palavra Amadurecer (figurado) é: Tornar-se experiente, comedido, moderado com o tempo.  Quando somos crianças somos indissociáveis do meio e dos demais. Quer dizer que não vemos o mundo ou outros como alheios, separados de nós. E consequentemente não sabemos que o outro é provido de outros desejos, por isso é impossível colocá-los antes dos nossos próprios desejos ou fazer concessões.

Os anos vão passando e nós vamos aprendendo (ou pelo menos deveríamos aprender) que o outro não é uma extensão nossa. Que o outro não é operário na minha fábrica de expectativas e ânsias. Aprendemos o significado de egoísmo, de dividir e de amadurecer.

Porém, ao mesmo tempo, a vida, os filmes, as novelas pintam as relações / o amor, assim como pintam as mesas de café da manhã, o famoso ''perdi o apetite'' depois de um pedacinho de queijo branco, e a agudez agonizante na falta de talento para o canto: de uma forma exagerada. Fazem parecer que o amor é essa coisa arrebatadora, louca, intensa, que deve ser defendida dos vilões e estar repleta de discussões fervorosas, regadas com muitas lágrimas, gritos, portas batendo e frases FEITAS.

Quando estamos formando nossa personalidade estamos recebendo uma chuva de exemplos como esse e assim vamos crescendo, acreditando que tudo isso é, não apenas normal, mas uma referência. Um critério. O amor é uma coisa arrebatadora. E todos nós queremos ser arrebatados por ele. E o pior é que a gente também acredita que o ''verdadeiro amor'', esse que cai do céu, resiste à todo este ''arrebatamento''.

O mundo cria essa expectativa em nós e nos ensina a vivê-la. Tem um trecho, bastante interessante do livro Garota Exemplar que diz:

''Não sei se somos realmente humanos neste momento, aqueles, que somos como a maioria de nós, que cresceram com TV e filmes e agora a internet. Se somos traídos, temos as palavras para dizer; Quando um ente querido morre, nós já conhecemos as palavras para dizer. Se queremos bancar o idiota ou o tolo, sabemos as palavras para dizer. Todos estamos trabalhando a partir do mesmo script.

É uma era muito difícil para ser uma pessoa, apenas uma pessoa real, ao invés de uma coleção de traços de personalidade selecionados de um leque infinito de personagens.

E se todos nós somos atores, não pode haver uma alma gêmea, porque não temos almas genuínas.

Chegou ao ponto em que parece que nada importa, porque eu não sou uma pessoa real e o outro tampouco é.''

O que o mundo não ensina é como lidar com a frustração e a decadência para a qual isso nos direciona. Conforme vamos amadurecendo, de verdade, e se o fazemos bem, percebemos que nem o amor nem nós mesmos somos capazes de resistir a tanto arrebatamento. Que as demais frustrações e pancadas (inevitáveis) que a vida dá já saturam nosso espírito, e que nós não precisamos de um coração em pó de cacos para acompanhar.

Que não soe como desilusão. Acredito que o amor, assim como a felicidade, não são ''encontrados'', mas sim construídos. Acredito que a oportunidade de amar sim, caia diretamente do céu como um presente para nós. Gosto daquela frase que diz: ''Amar é dar ao outro a paz que o mundo tira!''. Quando crescemos emocionalmente, isso é tudo o que procuramos. Menos confusão, mais bate papo, menos brigas, mais tardes de filme e pizza, menos drama, mais companheirismo, menos joguinhos, mais risadas, menos bate-boca, mais beijos, beijos,beijos, beijos, beijos...

E que também não soe utópico. Amar em si é um exercício. Que nem todos estão aptos à praticar. Mas nunca é tarde para aprender.


Instagram: @CamiloDebbie
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Para facilitar sua vida na hora de entender e de se comunicar con los hermanos, trago esse pequeno dicionário informal com as gírias e expressões coloquiais mais utilizadas na Argentina.

Atenção na última parte do post que é para evitar micos desnecessários!


enjoy! :)



Che... - O Che é usado de tantas formas que fica difícil dar uma definição. Seria o ''ei, amigo...'', o ''Ou'', ''Ei''. Também é usado como o ''Bá'' do gaúcho, uma sílaba solta para enfatizar algo.

Boludo - Tonto, bobo.

Pelotudo - O mesmo que Boludo.

Dale! - É o OK argentino.

Permiso - Com licença

Buenas - Uma abreviação do Buenas Tardes ou do Buenas Noches.

¿Que onda? - É como dizer: ''E aí?'' quando você chega em lugar e quer perguntar como estão as pessoas ali, ou quando quer saber no que deu algum determinado assunto. Exemplo: Che, la fiesta del finde, ¿que onda?

Joder - É o mesmo que Foder no sentido de: ''Não Fode comigo! / Não me enche o saco!  = No me Jodas!'' ou '' Jodete, nena!  = Foda-se, querida!''

Joda - La Joda já tem um significado diferente. Joda é uma festa. Exemplo: ''Vamos a salir de joda hoy!''

Andate! - Andate ou Tomátela, ambos significam ''Vai!''. Tomátela é geralmente usado num tom mais grosseiro, tipo ''Vai embora!''

¿Te prendés? - É usado para perguntar se alguém que ir junto. Exemplo: ''Nos vamos a la fiesta. ¿Te prendés?''

Pibe - Menino, garoto, homem.

Tipo - Homem.  Exemplo:  ''Era un tipo muy loco!''.

RE bien / RE mal -  O Re é usado para exagerar. É o mesmo que Muito. Exemplos: ''Estaba re loca ayer!''

Ortiva - Alguém chato ou antissocial, que não se mistura.

Un Palo - Muito dinheiro, algo que é caro.

Copado - Contrário do Ortiva. Alguém legal, gente boa.

Capo -  Alguém que é o melhor em algo, ''O cara!''.

Groso -  Alguém que é melhor que o Capo, mais que ''O cara!''.

Posta - Posta ou Enserio, significam ''É sério!'', ''De verdade!''.

Enojar - Se irritar, ficar com raiva. Exemplo: ''Me fui de la fiesta porque me enojé con Pablo!''

Huacho -  Sem vergonha

Cara Dura - Cara de pau

Morfar - Comer muito

Churro - Pode ser o Churro mesmo  ou um homem lindo. Exemplo: ''Che, el hermano de Paula es un Churro!''.

¿Viste? - Você Viu?

Pavada -  Uma besteira. Exemplos:  ''Traten de leer todo para la próxima clase. No es mucho, una pavada!''  ou  ''Estaba re enojado. Me envió un mensaje ayer, pero una pavada!''.




CUIDADO!   Algumas palavras em português são expressões negativas aqui. Por exemplo: Chamar uma mulher de Gata na Argentina não é um elogio. Gata é prostituta. Menina também. Quando for se referir à alguma garota, diga:  Chica ou Mina. Se for elogiar uma mulher, diga que ela é Una Diosa, Preciosa.


Correr é outra palavra que não se pode dizer em qualquer lugar aqui. Pelo menos não com a nossa pronúncia. Aqui COJER (lê-se Correr pois a J tem som de RR) significa transar. Já imaginou olhar para um argentino e perguntar se ele quer ir correr com você?.   - Acontece!

CORRER deve ser pronunciado como CORER.

Transar, pelo contrário, aqui significa beijar, ''dar uns pegas''.

Pegar é brigar. Então nunca diga nada como ''Eu pego com você mais tarde!'', muito menos ''Eu quero pegar fulana!''.


Bem confuso, não?


@camilodebbie

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Durante minhas epifanias de ''Ano Novo, Vida Nova!'', surgiu uma lista de hábitos que quero adotar e também uma de hábitos que preciso abandonar com urgência. E para isso acontecer eu cheguei à inevitável conclusão de que eu preciso montar uma rotina para conseguir aproveitar melhor meu tempo.


Apesar de meio indisciplinada em alguns assuntos, sou extremamente metódica, então antes de montar minha rotina eu li bastante sobre a melhor maneira de fazer isso e encontrei ótimas dicas que vão ajudar você a montar a sua também.



• A Importância de ter uma rotina disciplinada e de aproveitar bem seu tempo •


Os motivos são óbvios, mas vale comentá-los. Ter uma rotina disciplinada e organizada evita os atrasos, o acúmulo de tarefas e o estresse gerado por eles. Proporciona a tranquilidade de não precisar fazer nada às pressas. 

Ter controle sobre sua própria vida e ver a si mesmo progredindo a cada dia é o que nos move. Ser produtivo é extremamente gratificante para nós, e assim como tudo o que é gratificante e positivo, tudo isso faz com que sejamos mais felizes e mais saudáveis e assim vivemos melhor. 



Vamos às dicas ::


• ACORDE CEDO •  É, eu sei que não é fácil. Você pode começar devagar, inicialmente levantando às 08 da manhã, alguns dias depois já começar às 07, depois 06.

O alarme está para ajudar nessas horas e ele não precisa ser tão irritante. Troque aquele toque agudo e estridente por um mais calmo ou apenas o vibrar e evite já acordar de mau humor.




• CAFÉ DA MANHÃ  RÁPIDO  E COMPLETO •  Reponha as energias gastas durante o sono (sim, nós gastamos energia até dormindo) com um ótimo café da manhã. Que inclua carboidratos, diversas vitaminas, frutas frescas ou suco de frutas natural. O Café é sempre um ótimo ajudante para a concentração. 

Vou reservar um post especial para a rotina alimentar, por enquanto vou só lembrar que o Café da Manhã é a refeição mais importante do dia, que além de repor a energia, também nos impede de ficar beliscando o dia inteiro por conta da fome que vai e vem a cada minuto.

Dica para o Café da Manhã Rápido :  Tenha sempre na geladeira coisas naturalmente saudáveis que não necessitem tempo para serem preparadas. Exemplos: Iogurtes, queijos frescos, leite, granola. pão. Com as frutas o melhor é aproveitar aquele tempinho livre no domingo para fazer as poupas e deixá-las congeladas. Ou picar tudo e deixar bem refrigerado. 



• PARA COMEÇAR BEM O DIA • Elabore uma playlist animada para embalar as manhãs. Nada lento e melancólico. Tome um banho relaxante mas não muito demorado (máximo de 8 minutos). Assista 10 minutinhos do noticiário ou leia o jornal.

Não vá diretamente para o trabalho ou para os estudos, se possível tire uma hora para realizar uma atividade física e começar o dia mais animado.



• DESENVOLVA UMA ROTINA MATINAL •  Em outras palavras, treine o seu cérebro. Ele é capaz de associar hábitos e acostumar-se a eles. Se você acordar todos os dias, tomar um banho, em seguida tomar seu café da manhã enquanto vê o noticiário, depois começar à trabalhar/estudar, com o tempo seu cérebro já vai saber que chegou a hora de fazer isso e já vai estar preparado para começar. 

É a prova de que nosso corpo funciona melhor em rotinas. 



• COMEÇANDO OS ESTUDOS OU O TRABALHO • Divida-o em Reativo x Criativo.

 Reativo é aquilo que não exige muito raciocínio, somente respostas. Exemplo: No trabalho seria responder aos emails. Nos estudos seria responder à atividades ou estudar aquela matéria bem teórica, um exemplo no meu caso seria Medicina&Sociedade. É aquela matéria que é basicamente só leitura.

Criativo é aquele que exige mais da nossa capacidade, com o qual você tem que interagir mais, te desafia, te anima. No trabalho seria a elaboração de novas idéias. No meu caso de estudos seria a Anatomia, Fisiologia... matérias que exigem mais raciocínio, elaboração de esquemas, desenhos e etc.

Divididos os afazeres, comece o dia com aquilo que te anima e te envolve mais. Você não vai deixar para fazer o Criativo depois de já estar saturado de tanto responder emails, tarefas ou de ler Medicina&Sociedade. Não existe mais uma gota de ânimo no seu corpo mais. Deixe a chatísse por último. Não desperdice a energia recarregada com o Reativo. 

Outra dica importante é ser constante. Não espere por inspiração ou pelo ânimo aparecer magicamente. A preguiça e o desânimo se tornam rotina muito mais fácilmente. É novamente a história de treinar seu cérebro. A frequência faz com que os assuntos estejam sempre frescos na sua cabeça, além de tornar mais fácil o iniciar das tarefas e aumentar a produtividade e a criatividade. Vira costume!



• DE VOLTA À ALIMENTAÇÃO • Que seja o mais saudável possível, em horários estipulados, sem pular nenhuma refeição. Corpo saudável, mente sã. E isso é o que mais precisamos para conseguirmos nos manter ativos e animados o dia todo.



• FINAIS DE SEMANA • Desenvolva uma rotina que seja mantida também nos finais de semana. Claro que o descanso  é essencial e que não vamos trabalhar sábado e domingo. Mas pelo menos a rotina matinal deve ser mantida para que o corpo não perca o costume. Dois dias são suficientes para desequilibrar toda uma rotina.



• DURANTE A NOITE • Desacelere! Não estipule somente um horário para começar, estipule também um para terminar. Avalie os feitos do dia, o que foi realizado e o que deverá ser feito amanhã. Institua uma atividade relaxante para esse horário de encerramento. Pode ser alongamento, tomar um chá que acalma, ouvir músicas, meditação ou um banho demorado. Qualquer coisa que te relaxe.

Reserve alguns minutos para refletir sobre o dia e tudo o que foi feito. Não deixe de avaliar seu progresso pois é isso que vai te motivar a seguir sua rotina.

Afaste-se da tecnologia. Computadores e telefone que não são deixados de lado facilmente e que fazem o tempo voar. Você pisca e já são 2 da manhã. Além disso a luz diretamente em nosso rosto inibe o processo do sono, então evite-os nesse período.

Desative as notificações antes de dormir para não ter o sono interrompido pelo whatsapp. Essa dica vai me servir muito. Eu sou a pessoa que não acordo com o alarme mas acordo com toquezinho do whatsapp. Tenho certeza que não sou a única.

Vá para a cama diretamente após a atividade relaxante, evitando pensar no trabalho, nos estudos, nos problemas e evitando também ler livros ou revistas relacionados ao trabalho. É hora de descansar a mente. 


OUTRAS DICAS PARA MELHORAR O SONO, CLIQUE AQUI!



• AVALIE SEUS HÁBITOS •  Essas são dicas que são muito úteis para várias pessoas, pois esses são geralmente os maus hábitos mais frequentes. Porém é muito importante avaliar seu estilo de vida em particular e ver o que mais pode estar te atrapalhando. Mesmo quando mantida a rotina, continue avaliando para ver o que deve ser acrescentado.



• HORÁRIOS FIXOS • Para acordar, para comer, para relaxar e para dormir. 



• ANOTE SEUS COMPROMISSOS • Aproveite o final de semana ou reserve um tempo diáriamente para montar a agenda semanal ou do dia seguinte. Quanto maior a antecedência melhor. Use lembretes no telefone ou post-its no espelho para evitar esquecimentos e assim cair na correria. 



• PAUSAS • Pratique breves exercícios de respiração, longa e pausada. Esses exercícios aumentam a oxigenação do corpo e do cérebro em especial, aliviando as tensões físicas e mentais. 



• ADQUIRA HOBBIES • Adiquira e mantenha. Relaxar e se divertir é essencial para uma vida produtiva. Ao contrário do que muita gente pensa, workaholics não são tão produtivos quanto as pessoas que reservam um tempo para si. Encontre um esporte que te agrade, saia com os amigos, faça novas amizades, procure conversas interessantes, vá ao cinema. 



Essas são as melhores dicas que encontrei e que estou usando para montar a minha rotina. Espero que sejam úteis para ajudar você à se organizar melhor e viver uma vida mais tranquila e saudável.

 Em breve venho contar como tenho me saído e espero para saber como tem ido a rotina de vocês também. Vou contar diáriamente e dar novas dicas lá no meu instagram @CamiloDebbie, então aproveite para seguir agora!   xoxo' ♥
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   Fiz um post falando sobre 2016 e 2017, voltei e acabei não falando do meio termo. Não que tenha acontecido algo importante, mas aqui é o lugar onde falo minhas abobrinhas à vontade. E já me disseram  que minhas abobrinhas são interessantes e eu gosto de pensar que algumas vezes elas ajudam alguém de alguma forma. Então eu deixo elas aqui.

 Nessas férias, mais uma vez eu levei meus livros para passear no Brasil. Mais uma vez na fracassada tentativa de estudar na casa da minha mãe. Mas em casa de Mãe não se estuda. Em casa de mãe se engorda, trabalha-se de doméstica, discutimos entre nós, arrumamos problemas em família, resolvemos os problemas com a família e também os problemas que temos com nós mesmos.

Plantei um horta, tomei muito vinho, engordei mais 3 quilos imperceptíveis.  Aprendi a dirigir (finalmente), matei dores aos risos e abraços e recuperei paixões que me fazem bem. Lembrei de O Menestrel e de como ele retrata a vida tão bem.

Essas férias foram quase nada do que eu havia planejado, nada do que eu esperava, mas foram tudo o que eu precisava. Porque na maioria das vezes eu mesma não sei do que é que eu realmente preciso. Então deixo nas mãos de Deus porque ele sabe melhor o que fazer com a minha vida e sabe lidar comigo melhor do que eu mesma sei.

Ficam aqui as selfies e outras fotos del final de las vacaciones. As que eu mais gostei. As outras você pode ver no instagram:   @CamiloDebbie

xoxo'  ♥


















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 2016 foi um ano Apocalíptico. E eu resolvi fazer esse post porque eu sei que não foi só para mim.

Foi impeachment, Temer, crise, Trump presidente, Zika vírus, acidentes aéreos, mais crise, econômicas e existenciais. A nivel internacional, nacional, familiar e pessoal.

Ouvi dizer que os espíritas até tinham feito uma previsão há muito tempo atrás, dizendo que esse ano realmente seria  um ano turbulento. Se alguém tiver a previsão deles para 2017, me enviem por email, porfas, porque com 2016 eles acertaram em cheio.



Eu não sei se é a Adultez batendo na minha cara (não deveria bater na porta antes?) ou se a vida realmente tem ficado mais difícil. A gente escuta a vida inteira que: Viver não é fácil, mas parece que estamos finalmente entendendo a dimensão do significado dessa frase.






Há alguns poucos meses, todos pensávamos que os americanos eram os únicos terráqueos que exerciam bem a chamada ''democracia''. Agora percebemos que somos todos farinha do mesmo saco. Embora eu esteja ciente da existencia de pelo menos 1000 motivos para dizer que o mundo está só piorando, que as pessoas também estão a cada dia piores e que Jesus deveria antecipar a volta, pessimismo nunca ajudou em nada, então eu sigo na difícil batalha de recuperar diariamente meu otimismo.

Quando eu digo que a vida em si, não é nem boa e nem ruim, não é poesia, minha gente. Isso é cientítico. Significa que cabe a nós mesmos a tarefa de eleger um dos lados. Mas isso também não quer dizer que podemos ser felizes sempre que queremos e que basta se manter positivo para que todos os problemas desapareçam completamente.

Hollywood e cia fazem a gente pensar que em algum momento (antes dos 30 anos) chegaremos à um ponto em nossas vidas em que já teremos aprendido tudo o que precisávamos aprender, que já teremos sofrido todas as decepções amorosas programadas para nós e que encontraremos a ''pessoa certa'', aquela que jamais vai te decepcionar, que foi feita sob medida para receber suas qualidades e aceitar seus defeitos; e que então vamos comprar uma casa bonita e ter uma vida estável, e apesar do pequenos problemas, seremos famílias felizes de comerciais de margarina.

Vamos devagar, minha gente! Para que a pressa? 

Caso você ainda não tenha percebido, ou ainda te reste dúvidas, eu vou contar para você: Isso não vai acontecer. E sim é possível ser realista sem ser um pessimista amargo. Essa vida é mais sobre ''Aceitar que dói menos''.  A gente vive numa época onde qualquer crise existencial já é tomada como depressão. 

Nota: Eu sei muito bem que depressão é uma doença que não deve ser banalizada de forma alguma, e sim tratada da forma correta por um profissional.

Porém, há que se entender que nem toda tristeza que nos aflige em um determinado momento é um sinal de depressão. Anti psicóticos e anti depressivos não estão aí para serem tomados a cada vez que um problema te tira o sono ou que você prefere dormir à ter que lidar com ele. Mas essa romantização de doenças psiquiátricas é tema para outro post.

Todo mundo tem problemas!  Ninguém é feliz o tempo todo, todo santo dia, muito menos o dia todo. As pessoas cometem erros, você comete erros. E tudo bem, porque nada é perfeito e ninguém é obrigado a ser. 

Quando eu digo aprenda a lidar com os problemas, não quero dizer que temos que dar gargalhadas diante de tragédias. É saber mudar ao invés de reclamar, é saber aceitar o que não pode ser mudado. Felicidade é para ser hobby, não obrigação. Somos seres sujeitos à todos os tipos de sentimento. Alegria, tristeza, raiva, dor. Todos esses sentimentos têm algo a nos ensinar que DEVEMOS aprender. Não se deve reprimi-los, tampouco hipervalorizá-los. 

Não existe mar de rosas. Nesse mundo tudo, absolutamente tudo tem um lado bom e um lado ruim. Assim como nós mesmos. Ninguém pode escolher os problemas que tem ou vai ter, mas todos podemos escolher a maneira de lidar com eles. 

Nem todos os dias são bons, não podemos ganhar todas, as coisas quase nunca saem da maneira como queríamos que saíssem. E isso não é uma conspiração do mundo contra você. Acontece com todo mundo. A diferença é que tem gente que vive e aprecia cada momento, mesmo com todas as dificuldades, e outras que ficam sentadas num canto reclamando, invejando a vida aparentemente perfeita que o amigo tem, ou até se entorpecendo, deixando o tempo passar sem fazer nada. 



 Essa vida não é sobre finais felizes. É sobre aprender a viver. Como dizia Guimarães Rosa: ''O aprender a viver é que é o viver mesmo''. E sim, eu também fiquei meio chateada logo quando me dei conta disso. Passa quando você aprende a viver o momento da melhor maneira possível sem se preocupar demais com o futuro. 

Não sabemos o que 2017 nos reserva. Esperamos que inclua muitas coisas boas. Que seja um ano mais pacífico, mais leve, mais feliz e que assim como o ano, nós também possamos ser mais pacíficos, mais leves, mais felizes. Que nós saibamos dar importancia ao que realmente merece nossa atenção e que nos dediquemos mais a aprender a  lidar melhor com nós mesmos. O choro é livre. Podemos dar chiliques, choramingar e até reclamar de vez em quando. Mas não vamos à lugar algum. Batemos o pé e insistimos mais uma e outra vez. E mesmo que nada saia como o planejado, uma coisa é certa: tudo sai na proporção do seu esforço. O importante é tentar!



@camilodebbie


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Morar fora do Brasil era um sonho que eu tinha desde pequena e que nunca imaginei que ia realizar tão cedo na minha vida.

Logo quando completei 18 anos, me mudei para a Argentina. Naquela época eu tirava boas notas no Espanhol da escola, então eu achava que ia chegar aqui conversando mais que papagaio. Bem...




Acho que é o que acontece com a maioria das pessoas que se mudam para outros países. A gente sempre chega animadão, pensando que vai levar vida de turista para o resto da vida, que vai ser passeio atrás de passeio, fazer intercambio cultural. A gente sempre chega pensando que vai ser tudo um grande mar de rosas. WRONG!


Lógico que, como tudo nessa vida, tem um lado ótimo e um não tão ótimo assim. Se por um lado você vai ter a oportunidade de conhecer uma nova cultura, aprender outro idioma, conhecer pessoas e hábitos novos, o que é bem excitante; quando você MORA em outro país, você perde muito contato com a sua própria cultura, querendo ou não você vai ter que se adaptar à forma de viver nesse novo lugar, e isso nem sempre é fácil.



É preciso estar muito aberto e ter muita paciência para encarar tudo o que está por vir. Conforme o tempo vai passando você começa a se dar conta de que não está ali à passeio e que no começo pode até ser engraçado você dar uma mancada ou outra no idioma, mas logo você percebe que as pessoas à sua volta não vão ter paciência para sempre. Você tem que apertar o passo para conseguir pegar um trem que já está andando há uma vida, em uma direção completamente diferente da qual você estava.


Existem os intolerantes, que infelizmente estão espalhados por todos os cantos do planeta. Os Trumps da vida: Get out of my country! -  Mas eu gosto de pensar que para cada Trump existem 10 Obamas. Deus sempre coloca em nosso caminho pessoas boas para cuidarem de nós. Eu ganhei não só amigos, mas também uma família argentina.


Outra coisa que você precisa saber é que quando se é estrangeiro, SE É ESTRANGEIRO. Não só no novo país, mas também no seu próprio. Gringo pensa que no Brasil tem carnaval o ano inteiro. 80% do assunto deles com você se resume em Caipirinha, Feijoada e Rio de Janeiro. E quando você chega no seu país, a pergunta é sempre, SEMPRE a mesma:  E aí? Como é lá?

 Óh Jesus!   -   Como cansa responder sempre as mesmas perguntas.

''  E a comida?  E faz frio?  E você se acostumou?  E o idioma?   ''


Já vou para o meu 3º ano de Estrangeira e continuo ouvindo isso.




É como diz minha Mãe, nessa vida nada é fácil, e se fosse fácil não teria graça. A vida em si não é boa nem ruim, em nenhum lugar do mundo. Tudo depende de como você escolhe vivê-la e, principalmente, de como você escolhe ver as coisas.


Apesar de eu achar que nosso país ainda tem muito no que evoluir, em diversos ambitos, e de estar sempre decepcionada com o nosso governo e nossa forma de politicar, eu não faço parte do grupo de ignorantes que adoram abrir a boca para dizer que ''O Brasil não tem cultura!''. Nosso país, assim como todos os países latinos, possui uma cultura muito rica, com muita diversidade. Tem gente que vive bitolado em uma só ao invés de conhecer outras e por isso sai fazendo discurso de ódio contra o próprio povo. Isso tudo vai ao chão quando você abandona sua cultura e vai viver em outra.


Não interessa se você saiu de um país subdesenvolvido para viver num país de primeiro mundo. Você vai chegar nos Estados Unidos e vai pensar ''Isso é que é vida!'' por meses, mas logo lá no fundo da alma você vai começar a sentir saudade da sua terra, vai lembrar do chorinho brasileiro que você nunca gostou de ouvir, e vai sentir falta disso também. E de ver as crianças descalças, jogando bola no meio da rua. E de sentir o cheiro da comida bem temperada. E das cores vibrantes, que mesmo quando colocadas no seu novo lugar, não são tão vibrantes quanto na sua terra.


Saudades e polêmicas à parte, o melhor a se fazer é conhecer ao máximo tudo o que há por aí e trazer para nossa vida o que encontrarmos de melhor.


 E não se esqueça de que mesmo quando pinta a saudade do Brasil brasileiro, você agora vive em outro lugar. É você quem deve se adaptar ao país, e não o país à você. Morar no exterior é uma excelente oportunidade de ampliar sua mente, sua cultura, seus conhecimentos. Se jogue nas novidades. Aprenda o idioma, conheça a música, conheça a literatura, conheça a comida típica da sua nova terra. Isso é  uma coisa que todos, os que vão à passeio, os que se mudam de vez, os que estão de passagem, e até os que nem planejam ir, deveriam fazer. Tirar a cabeça da caixinha. Existem tantas coisas boas para se conhecer nesse mundo e ter a oportunidade de viver isso é um verdadeiro presente.


Para mais estrangeirismos, me acompanhe no instagram ::  @camilodebbie
besos argentinos! ♥
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''A timidez é o mais vulgar de todos os fenómenos. O que há de mais vulgar em todos nós é termos medo de sermos ridículos...'' 
- Fernando Pessoa 

Esse GIF realmente representa a classe!

Por todas as ladainhas que eu vivo escrevendo aqui, posso parecer uma pessoa super desinibida e extrovertida, quando sou justamente o contrário.




Timidez é um problema que me afligiu a vida toda e que, assim como em muitas pessoas, faz parte de quem eu sou.

Em algum momento da sua vida, provavelmente na infância, você se expôs de tal forma que não agradou à certas pessoas. A Timidez vem da repreensão de pais rígidos, vem do bullying, da rejeição partida de outros  ao nosso verdadeiro eu, em fases iniciais da vida. Assim surge o medo de se expor, o medo de parecer idiota ou ridículo ao expor as próprias idéias, de não agradar aos demais. Para os tímidos é melhor ficar em silêncio, só ouvindo e não arriscar.

Ser tímido é deixar de ir à um milhão de festas, encontros, eventos, por medo da avaliação dos outros. É a vergonha inconsciente de ser você mesmo. É viver em função dos outros. É não viver. A timidez é uma mordaça na boca, e uma corrente enrolada nos braços e pernas de quem a carrega.

Mas apesar de tímida, eu sou da filosofia de que você NÃO deve deixar que nada nessa vida te impeça de viver ou de ser que você é. Seja um hábito ou uma pessoa, ou várias pessoas. Eu li artigos, teorias e assisti milhões de videos sobre o tema. E pensei... pensei... pensei... O mal do tímido é pensar demais. Nós pensamos, avaliamos demais e fica por isso mesmo. Pensar demais estraga as coisas.

Daí vem o ditado: ''-Pense duas vezes antes de...''  É para pensar só duas vezes! Alimente o hábito de pensar demais e logo logo você vai abrir os olhos e se dar conta de que você passou A VIDA INTEIRA só pensando.

...  Quando na verdade a timidez só pode ser resolvida da maneira mais simples e óbvia possível:: Com a boa e velha LÓGICA!  

É assim que eu resolvo a minha, todos os dias. E assim que você vai resolver a sua. Porque nada muda em passes de mágica. Assim como lutar contra a insegurança e o pessimismo, lutar contra a timidez é uma tarefa diária, é exercício feito em passos simples, mas todos os dias.


♦ A primeira coisa que nos move é a vontade de não mais permanecer no lugar onde estamos. O tímido sempre tem sua zona de conforto, livre de rejeições, a qual por esse motivo ele evita deixar. Só que... sua Zona de Conforto é e sempre vai ser a mesma coisa. Saiba que fora dela não existe somente coisas ruins, não necessariamente é a Zona de Desconforto.

Fora da Zona de Conforto estão muitas pessoas que vale a pena conhecer, gente interessante com as quais você pode aprender tantas coisas e ter  incontáveis bons momentos, risadas, boas memórias. Essas são as coisas das quais você anda se esquivando por um medo bobo de não agradar aos demais...

♦  ... Por isso lembre-se que: Ninguém agrada à Gregos e Troianos. Nem Jesus agradou todo mundo. Então não tem motivo para você tentar fazer isso. Ninguém é perfeito. E não existe coisa mais chata do que gente tentando ser perfeita. Porque gente tentando ser perfeita é gente tentando ser o que não é.


♦ Se as pessoas que estão à seu redor, são pessoas que criticam excessivamente, de forma grosseira, que fazem piada e vivem tentando diminuir os demais, você está no meio errado. Fique sabendo que essa gente está longe de ser bom exemplo e nem eles mesmos acreditam que são tão bons assim.

Gente que humilha, rebaixa e menospreza os outros, é gente que carrega miséria dentro de si. E por isso precisa empurrar os outros para baixo para se sentirem melhor consigo mesmo. Não perca seu tempo com gente superficial, mediocre e intolerante, não tente agradá-los, nem fique perto, muito menos queira discutir com eles, porque isso seria o mesmo que ler poema para um cavalo.

Procure pessoas interessantes. Pessoas interessantes estão sempre interessadas em conhecer outras pessoas, outros pontos de vista, outras ideias, e acima de tudo: PESSOAS INTERESSANTES RESPEITAM tudo isso.


♦ Saiba que da mesma forma que é impossível agradar à todos, também é impossível desagradar à todos. É impossível que TODO MUNDO em um determinado meio te rejeite.


♦ Outro ponto importante é lembrar que você NÃO É o centro das atenções. Nós tímidos quase sempre pensamos que quando chegarmos à um determinado lugar, todos vão ficar nos encarando e avaliando o tempo todo. Na verdade, isso nunca acontece. Então relaxa!


♦ Se abra e seja você mesmo. Esteja aberto à novas conversas e à novas ideias. Fale das coisas que você gosta, de onde você veio, dos seus objetivos, e também conheça os demais. Converse com a moça do caixa, com o padeiro, com a pessoa ao seu lado na fila. Fale sobre o clima, sobre política, sobre o que você viu no jornal. Tem um mundo aí fora, cheio de possibilidades e ideias das quais você nunca ouviu falar. Busque-as.


♦ Não evite pessoas nem lugares (salvo pessoas e lugares ruins). Vá na festa, vá ao shopping, vá no almoço que marcaram. Vá ao cinema, e à livraria, e ao parque... A vida é muito curta! A frase pode ser clichê, mas não quer dizer que não seja verdade. A Vida é realmente muito curta para ficar inventando desculpas, para não ir ali porque tem vergonha, não ir porque ficou com raiva, porque brigou, porque não conhece.

Experimente coisas novas, conheça lugares novos. Saia do comodismo . 


♦ Não tenha medo de se expor, nem de ser você mesmo, pelo contrário, tenha medo de ser o que você não é. Não tente ser igual aos outros, não tente se encaixar nos moldes que a ''sociedade'' criou. Gente ''normal'' é chata. Gente igual entedia.

Vivemos em um mundo onde tudo ao redor é a mesma coisa. Um monte de gente vestindo as mesmas roupas, usando os mesmos perfumes, ouvindo as mesmas músicas, falando sobre os mesmos temas superficiais. É o mundo das modinhas. Isso é bem deprimente.

Assuma suas idéias, seus gostos, seus hábitos. Sem se importar com o que os outros vão dizer, se vão te julgar, se não vão gostar. Para o outro ser feliz é uma coisa, para você é outra.


Para resumir, trate de espalhar coisas boas, preocupando-se mais em agradar à você mesmo do que aos outros. Pense se você está ''se agradando, se fazendo feliz, se deixando orgulhoso''. Se abra, deixe sair e deixe entrar. Pense positivo e afaste pensamentos e pessoas negativas. 

Esses dias li uma coisa por aí e quero compartilhar com vocês: Se alguma vez você tiver medo de expor uma idéia, lembre-se que uma vez em Hollywood alguém disse: ''Vamos fazer um filme com tubarões viajando em tornados!'' - E esse filme realmente foi feito!

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Dos mesmos criadores de ''Coisas que não me contaram'', vem aí: ''Acordando pra Vida''. E no episódio de hoje vamos falar de Medicina.  A carreira que eu escolhi.

O objetivo desse post é orientar vocês que estão aí tentando se decidir quanto à fazer faculdade, qual curso escolher. Já informo o objetivo do post antes, pra vocês não pensarem que eu vou ficar aqui contando coisas da minha vida, blá blá blá... Vamos fazer um guia sobre a realidade do curso, pra que você que está na indecisão ou que já se decidiu por Medicina, saiba com o que vai lidar.

Adolescência é uma merda, é a pior fase da sua vida, e se já não bastasse a acne, pra acompanhar vem a responsabilidade de escolher a carreira que você vai seguir, a profissão que você vai exercer, o que você vai fazer da sua vida. Ao redor dessa escolha, estão pai, mãe, tios, avós, padrinhos, professores metidos. Um bando de gente esperando que você faça uma coisa extraordinária da vida, e o pior é que geralmente pra essa galera extraordinário é fazer Direito, Engenharia, Medicina. Qualquer carreira com mais de 4 anos e que faça você andar em roupas pomposas e carros caros.

Essas pessoas te sufocam com expectativas, te imputam responsabilidades e sonhos que não são seus. Às vezes o seu é fazer gastronomia e abrir um restaurante, mas seus pais querem um filho médico. O que eu tenho a te dizer é: Faça gastronomia e monte o seu restaurante. Porque ninguém é feliz vivendo o sonho do outro. Ninguém é feliz fazendo uma coisa que não quer fazer, ou fazendo uma coisa preferindo fazer outra coisa, vivendo para agradar as exigências de outro alguém e não suas próprias exigências. ESSA É A PRIMEIRA COISA QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE ESCOLHER UMA PROFISSÃO! - O Profissional que não gosta do que faz é um profissional frustrado. O Profissional frustrado é frustrado em praticamente todos os ambitos da vida, não só no ambito profissional, porque ele precisa levantar TODO SANTO DIA pra passar O DIA TODO fazendo uma coisa que ele não gosta de fazer. Quando sua mãe te manda lavar a louça você já fica revoltado, imagina ter que lavar louça o dia inteiro, todos os dias. É a mesma coisa.

90% dos pais e mães no mundo inteiro sonham em ter filhos médicos. E nossos pais são as pessoas que fazem tudo por nós e por isso não queremos decepcioná-los.  Acontece que eles não podem viver por nós. Sua vida é a sua vida, e quem vai viver as partes boas e ruins, quem vai usufruir dos frutos e lidar com os problemas é VOCÊ!

Medicina é uma carreira que exige TUDO de você. TUDO, absolutamente TUDO.  São inúmeras festas, churrascos, reuniões de família as quais você NÃO vai estar presente. São madrugadas e mais madrugadas que você vai passar estudando. Uma enxurrada de estresse que está constantemente se despejando sobre sua cabeça. E uma responsabilidade que digamos, ...


Medicina não é brincadeira. Não é Grey's Anatomy. Não é glamour.  - Medicina é antes de qualquer coisa, uma responsabilidade ENORME que VOCÊ que quer cursar está prestes à assumir. Você vai trabalhar com o bem mais precioso das pessoas: A Vida. 

''O erro de um advogado, de um engenheiro se tapa com papel. O erro de um médico se tapa com terra!''. Ouvi essa frase no meu primeiro ano de curso e acho que é o que todos que estão prestes à seguir esse caminho precisam ouvir.

As pessoas armam uma platéia em volta dessa carreira, o que faz com que muitos se metam nela pelo ''glamour'', por desejo dos pais ou pelo salário gordo, já que é uma das profissões mais bem remuneradas (tem suas exceções). Hoje em dia antes de qualquer coisa, é no dinheiro que se pensa. 


Eu já vi muita gente entrando nesse caminho, e quando dá de cara com a realidade, com o esforço que é exigido e o tamanho da responsabilidade nas costas do aluno, pula fora. E sinceramente, é a melhor coisa que alguém (que não pensa em ser médico e sim no salário dele) faz! Porque não existe coisa mais deprimente que um Médico movido pelo dinheiro. E se você prestar atenção nas notícias, você vai ver que nesses casos as coisas geralmente não acabam bem. 

Faz tempo que eu quero falar desse tema aqui com vocês, e com certeza vamos ter muitos posts falando sobre todas as coisas boas desse curso. Medicina é fascinante. Mas eu faço questão que todos vocês, cogitando entrar nessa carreira, antes tenham plena consciência do que vão encontrar, de todas as dificiculdades. 

São incontáveis noites em claro estudando uma quantidade assombrosa de conteúdo, estresse multiplicado por mil, tempo subtraido, responsabilidade, ética, maturidade, respeito e amor pelo próximo.

 São 6 longos anos disso, e depois tem a residência. E ai você vai começar a ver o seu gordo salário caindo na conta todo mês, vai comprar seu carro caro, sua casa bacana, vai poder andar muito bem vestido. Mas pra isso você vai lidar com sangue, vômito, fezes, urina, todos os tipos de doenças, criancinhas remelentas, pais desesperados confrontando seus 6 anos de esforço com artigos da internet, pessoas nos níveis mais elevados de dor e desespero em que um ser humano pode chegar. Você vai ter lidar com a morte também. Vai chegar o dia em você vai ter que chegar diante de uma família e dizer: ''Fizemos todo o possível, infelizmente ele não resistiu.''. E é melhor que você faça isso com a consciência tranquila de que você REALMENTE fez tudo o que podia. 

Medicina não é o curso que se ''empurra com a barriga'', não é o curso que você passa colando do amigo, (ou pelo menos, não deve ser!). Medicina não é passar em provas, é ser Médico. É literalmente ter vidas em suas mãos. 

Dizer ''Eu quero ser Médico!'' é dizer que está preparado e até ansioso por passar por tudo isso. É dizer ''Eu quero ajudar as pessoas!''. É uma decisão que vem de muito pensar, avaliar com clareza e seriedade. Vocação pra isso não quer dizer que você tenha que ser aquela pessoa que sonhou em ser Médico a vida toda. Vi muita gente dizendo ''Sempre sonhei em ser médico, desde a barriga da minha mãe que eu não me vejo fazendo outra coisa, a primeira palavra que eu disse foi bisturi...'' e pular fora nos primeiros 6 meses. 




Comigo não foi assim. Na verdade eu já tinha uns 8 anos quando eu assisti Patch Adams e... 





Brincadeira. Minha decisão veio lá pelo colegial, depois de muitas dúvidas, de muitos questionamentos, pensei em fazer direito, jornalismo e até gastronomia. E até hoje, numa dessas madrugadas, depois de 36 horas estudando, às vezes eu me pergunto: ''Onde é que eu fui amarrar meu jegue?'' - Mas hoje eu não me vejo fazendo outra coisa da minha vida que não seja Medicina ♥. 
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Creio que pelo menos 90% da população deve concordar que Segunda Feira é o pior dia da semana.


Ver pessoas desfilando camisetas I HATE MONDAYS e KEEP CALM and Pretend it's not MONDAY é tão comum quanto as populares camisetas dos Ramones.


Mesmo que nos dois casos, uns 40% dessas pessoas não tenham consciência do que está escrito em suas camisetas, o ódio pela Segunda Feira é proclamado em todos os idiomas, principalmente nas redes sociais, mais exatamente nos Domingos.


Já eu, me incluo nos 10% que odeia o Domingo. O 2º dia da semana mais odiado por todos, o dia mais mórbido da vida. Creio que a razão pela qual eu amo Segundas Feiras é justamente porque o início dela significa o fim do Domingo.Eu não me esqueci das Sextas. Sextas são maravilhosas, marcam o fim da correria e do estress semanal. Mas não se comparam ao dia em que se decreta oficialmente o FIM DO DOMINGO.


Eu já tentei entender de onde vem esse meu problema com Domingos. Cheguei à conslusão de que um fenômeno sobrenatural (ou não) acontece nesse dia, e já percebi que não é só comigo. Domingo é o Dia Internacional da Crise Existencial. É o dia em que você se pergunta que c@r*lhos você tem feito da sua vida. De onde viemos? Para onde vamos? Ser, não ser? Não ser, ser? Quem sofre do Mal de Domingo sabe que nesse dia todos nós somos tomados por um espírito filósofico e deprimido ridículo, que nos faz questionar as coisas mais estúpidas tanto atuais quanto antigas.


E por falar em antigo, ôh diazinho bom pra lembrar de passado. Domingo tem cheiro de Nostalgia. Grita NOSTALGIA. É quase involuntário o modo como reviramos nossas memórias, atrás de pessoas e situações que nem lembrávamos mais.


É o dia em que tanto a mente quanto o espírito estão em completo tumulto, parece que o caos toma conta do seu interior e a quietude toma conta do exterior. É um dia barulhento, mesmo que por fora esteja em absoluto silêncio.


A alma fica confusa, o coração apertado, a única conversa decente que você consegue ter é com você mesmo e a vontade é de nada. A televisão fica ligada a Deus dará, porque nenhum filme que passa te chama atenção. Nenhum assunto que alguém inicia é 'absorvido'.  É o dia que toca Summertime Sadness da Lana Del Rey e Love is a Laserquest do Arctic Monkeys repetidas e repetidas vezes.


E a pior parte de todas é que não dá pra você fugir disso, porque TUDO ESTÁ FECHADO. Somente os shoppings dão alegria nesse dia, mas isso só depois das 14 hrs, quando você já foi tomado pela morbidez do Domingo.


Por isso parem de proclamar o ódio contra as segundas feiras. Amanhecer numa Segunda merece um esbanjo de bom humor, só por você ter conseguido sobreviver ao pior dia da semana. Escrevo esse texto num Domingo level hard, ouvindo Love is a Laserquest pela 556º vez, depois de passar o dia inteiro deitada olhando para o teto do meu apartamento, repasando todos os momentos marcantes e irrelevantes da minha vida. São exatamente 23:06 hrs e nesse momento estou estupidamente feliz por faltar apenas 54 minutos para minha amada Segunda Feira.




PS: Se você conhece alguém que sofra do Mal de Domingo, o melhor jeito de falar com essa pessoa nesse dia é NÃO FALAR. Deixa pra Segunda Feira!


@camilodebbie
love you all! ♥
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Dicas de Beleza estupidamente simples que eu não abandono NUNCA! 

1 ~ Perfume na escova de cabelo ::  Porque gente cheirosa está um degrau acima na vida, não é não? Depois de lavar e secar os cabelos, dê 3 borrifadas do seu perfume preferido na sua escova e penteie.




2 ~ Trança para dormir :: Antes de dormir, aplique o sérum ou reparador que você usa nos cabelos e faça uma trança raiz, ou as famosas traças de boxeadora. Quando acordar seu cabelo, além de comportado, vai estar com ondas lindas. Isso também ajuda à hidratar os fios e vale lembrar e quanto mais apertada a trança mais bonitas as ondas. 




3  ~  Vitaminas ::  Eu não sou o melhor exemplo de alimentação saudável. Além de viver na correria, eu sou super fã de oreo, batatinhas fritas e esse tipo de besteiras. Mais que fã. Eu diria que sou viciada mesmo. Mas sempre que posso, procuro manter uma alimentação saudável, mesmo com as besteiras que me deixam feliz. Incluo mais verduras, mais frutas, mais sucos naturais e a diferença é notável em pouco tempo. 

A pele do corpo, do rosto, até o cabelo agradece. Quando a faculdade sufoca e o tempo fica curto, acabo pulando uma refeição aqui e outra ali (o que não faz bem mesmo), comendo mais comida pronta, enlatada e deixando de lado as saladinhas e as frutas do café da manhã. Nessas épocas de correria eu geralmente tomo um composto vitamínico, que faz bem não só pra estética, mas pra todo o organismo e disposição. 

ATENÇÃO porque compostos vitaminícos são MEDICAMENTOS. Ao contrário do que muita gente pensa, vitaminas demais podem fazer mal também. Então converse com seu MÉDICO se a correria estiver te impedindo de manter uma alimentação equilibrada e rica em todos os nutrientes necessários. É ele quem vai dizer do que o seu organismo está precisando e vai receitar o melhor composto pra você. 


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O que eu faço quando desapareço do blog? Viajo? Happy Hour com os amigos? Bato perna no shopping? - Não! Estudo mesmo!  Se eu sumi daqui, podem ter certeza que é porque a faculdade está sugando cada segundo do meu precioso sono.

Pra quem não acompanha o blog e despencou aqui desesperadamente, porque sentou pra estudar e de repende a lagartixa branca na parece ficou mais interessante que qualquer coisa no seu livro... e, e, e agora você lembrou que tem que colocar água pro coitado do cachorro, e arrumar seu guarda-roupas que faz 3 meses que você não arruma, e checar o noticiário pra ver à que pé anda o conflito na Síria... Bom pra você que não acompanha o TQGA, yo soy Debbie, amigas. Estudante do segundo ano de Medicina, com olheiras provenientes de inúmeras madrugadas regadas à Fisiologia e Anatomia.

Continuando a maratona do 'Espalhe coisas boas por aí...', vamos começar esse post de utilidade pública, com dicas testadas e aprovadas por essa pessoa que, assim como você, às vezes prefere contar grãos de arroz à ter que estudar.

1ª  -   Incentivo 


Comprar uma mansão de 6 milhões de dólares aos 18 anos deve ter sido lindo pra Kylie Jenner. Mas eu acho que você não é a Kylie, ou não estaria aqui lendo esse post. Aliás  a bonitona aí, se formou no colégio sem nem ir às aulas. O que não é nosso caso. Ficou claro!

Do céu só caem duas coisas: Chuva e caca de pombo. Que seu maior incentivo para avançar seja não querer estar pra sempre no lugar onde você está hoje. Isso é o básico do básico. É como diz o G-eazy:  "I just wanna stay broke forever," that's that shit no one ever said!


2ª  -   Tenha um objetivo

Tenha um objetivo. E 'Ser Rica!' não é um objetivo.  Descubra o que você quer ser, o que você quer estar vivendo em 10 anos, o que vai te levar até lá. Como eu disse, nada cai do céu. Pra conseguir o que se almeja leva tempo e paciência, que não são coisas fáceis de se aguentar, a não ser que você esteja fazendo algo que goste. Descubra o que mais tem a ver com você, o que faz você feliz profissionalmente e entenda que as coisas só dão certo com muito esforço e dedicação, então DEDIQUE-SE INTEIRAMENTE. 

O segredo é fazer o que você ama, seja medicina, engenharia, direito, nutrição, moda... O tempo passa mais rápido quando se faz o que se gosta. E qualquer, QUALQUER profissão é frustrante quando não é a que você ama. Ninguém é feliz fazendo algo que não quer / não gosta de fazer. 


3ª   -   Silêncio

Agora que você já entendeu que você PRECISA estudar (seja qual for sua área), vamos às dicas para melhorar seu aprendizado. 

Eu já vi gente estudando de cabeça pra baixo, mas nunca ouvi ninguém dizer que consegue estudar no meio do barulho. Não dá pra estudar com telefone tocando, mãe chamando, irmã batendo papo no telefone. Procure o lugar mais silencioso possível. 

Um exemplo, eu moro num edifício. Tem gente conversando no corredor quase o tempo todo e isso me atrapalha. Numa situação assim eu custumo ligar música bem baixinho e assim tira minha atenção do barulho que vem lá de fora. 

Tem gente que não consegue estudar nem com barulho de música. Pra quem consegue, o segredo está no idioma. Enquanto estiver estudando escute músicas num idioma diferente do que você está lendo, assim não vai se confundir. 


4ª   -   Intervalos

Já foi provado cientificamente que depois de 50 minutos de estudo, sua produtividade começa à cair. O ideal é que a cada 30/40 minutos você faça uma pausa de 10/15 minutos. Levante, caminhe, coma alguma coisa. 

5ª   -   ... por falar em Comer...

Engana-se quem pensa que ficar sentado estudando não gasta energia. Gasta sim, e gasta muitooo!  E como diz minha mãe: ''Saco vazio não para em pé! Nem sentado!''. Procure manter a alimentação adequada, rica em vitaminas e ômega 3, que melhoram o desempenho do cerébro. Deixe sempre um chocolatinho ali à mão, que é pra recuperar as energias.


6ª   -   Cores

Há tempos atrás saiu um estudo comprovando que nosso cérebro retém melhor a informação visual quando essa é mais colorida.  Quando for grifar o texto, use marcadores de várias cores.


7ª   -   Use tudo à seu favor

Leia, releia, resuma, grife, desenhe, faça gráficos e mapas mentais. Na hora de estudar, todos nos tornamos verdadeiros Van Gogh's. O Mapa Mental em especial é uma super ajuda, investigue. 


8ª  -   Raciocine ao invés de Memorizar

As chances de você esquecer algo que guardou como memória, são infinitamente maiores do que as chances de você esquecer algo que realmente aprendeu. Seja qual for o tema, procure entender o processo, aplicá-lo à situações, entender como funciona. RACIOCINE! 


9ª   -   Descanse!

A última e mais importante das dicas. Todo mundo tem um amigo ou um parente que está prestando concurso ou fazendo vestibular. Geralmente essas pessoas costumam passar meses trancafiados dentro de suas casas, com a cara pregada nos livros. Gentinha linda, NÃO ADIANTA estudar cansado, estressado e com sono. NÃO ADIANTA NADA.

Relaxe, cuide da saúde, escute suas músicas, veja um filme, saia no fim de semana, faça caminhadas pela manhã. Quanto mais relaxada sua mente estiver, melhor será seu rendimento. 


Aproveitem as dicas, contem nos comentários o que você estuda e quais são suas técnicas infalíveis para melhorar o desempenho nessas horas.
Não se esqueça de seguir no instagram: @camilodebbie
xoxo'
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BABACA -  Bobo, tolo, mané, otário, estúpido, escroto, infantil, sem graça.

                     Indivíduo cujas opiniões normalmente vão de encontro às do grupo, com o detalhe que ele está sempre errado. de certa forma é uma pessoa de inteligência limitada mas com opinião própria, ou seja, alguém cuja língua é maior que a inteligência. Normalmente tem uma visão meio distorcida da realidade e uma boa pitada de arrogância, (...).


Não, eu não inventei isso. Nem a Definição, nem o Babaca. A definição está realmente no dicionário. E o Babaca quem inventou foi provavelmente o próprio capiroto, que invejava a decência e o bom senso de Deus.

Babaca é o cara que acredita ser uma entidade divina em meio aos mortais. É um ser não humano, completamente desprovido de bom senso e desconfiometro. Possui uma crença cega e absurdamente infundada de que ele é o último biscoito do pacote, a tampinha premiada, a última coca-cola gelada, o brinde do cereal. 

Esse indíviduo acredita ser superior aos demais e mais especial que qualquer outra pessoa a sua volta, mesmo que ele tenha plena consciência de que não fez absolutamente nada para isso. Ele se gaba por coisas que tem, pelas quais ele não teve que mover um só dedo para conseguir, geralmente beleza ou o dinheiro do papai.

É um cara tão profundo quanto uma piscina infantil, o maior dilema da vida dele é a série de abdominais que ele faz na academia, que também é o motivo pelo qual ele se considera "Perseverante", mesmo que ele desista de soletrar a palavra Perseverança na 3 tentativa. 

O Babaca no relacionamento, não move uma palha pois acredita que ELE deve ser cortejado assim como Sinha Moça foi cortejada pelo Rodolfo, e todos os assuntos que você lançar numa conversa vão imediatamente se voltar para ele, pois além de babaca, ele também é egocêntrico. 

Egoísmo é um adjetivo clássico desse tipo de pessoa. Você vai contar para ele sobre o dia mais triste da sua vida (provavelmente o dia em que perdeu algum ente querido, ou o dia em que seu melhor amigo sofreu um acidente e teve que amputar a perna) e ele, como sempre, volta o assunto para ele da forma mais esdrúxula e idiota possível, dizendo que entende exatamente como você se sente, pois ele também se sentiu assim no dia em que perdeu o relógio preferido dele, e também no dia em que o cabeleireiro cortou o cabelo dele errado. 

Ter uma conversa interessante é quase que impossível, pois essa criatura também é desprovida de inteligência e de cultura, já que acredita que a beleza dele é mais que suficiente, e só a presença 'ilustre' dele já é um grande motivo para você ficar feliz. 

Ele te deixa esperando porque acha mais divertido beber cerveja e ver netflix com os amigos do que cumprir o compromisso que ele mesmo marcou com você. Tudo bem, porque você já tem tanta sorte só por ter uma pessoa como ele ao seu lado, não é mesmo?

NÃO É MESMO!

Um Babaca não sabe o que é perseguir um sonho, alcançar uma meta (que não seja estética), não sabe o que é errar e aprender, pois ele nem tenta. Vaga pela vida esperando que as coisas venham do céu diretamente para ele, e de preferância por sedex hoje. Ele nunca vai saber valorizar a pessoa incrível que está ao lado dele, pois ele nem mesmo sabe o que é ser incrível de verdade.

Ele passa por sua vida e te magoa por um par de semanas, depois vira piada entre você e suas amigas por um par de meses, e depois disso você nem mesmo se lembra de que um dia ele existiu, pois ele não deixa nada para ser lembrado. Ele somente acrescenta dores de cabeça desnecessárias, e subtrai bastante tempo e paciência. 

O Babaca tem somente UMA função: Mostrar que não é isso o que você quer ao seu lado. 



Definitivamente EQUIVOCADO! 

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•• Brasileira adotada pela Argentina, 22 anos •• Uma pessoa que acha super estranho falar de si mesma em terceira pessoa. Pensou em ser Escritora, Chef de Cozinha e até Blogueira. E é! Só que nas horas vagas. Na maior parte do tempo se dedica a Medicina e a se apaixonar cada vez mais por tudo de bom que este mundo tem a oferecer.

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