Há alguns meses eu dei uma baita negligenciada no cuidado com a minha e pele, e adivinha só... Ela terminou estilo Sahara.

Comecei a procurar por um super hidratante para resolver o problema. Eu costumo usar os da Saint Yves, que são ótimos para manter a pele hidratada, mas a situação era tão drástica que eu sabia que ele não ia dar conta do recado.

Resolvi então, testar os da Neutrogena. Venho testando vários produtos dessa marca ultimamente e tem sido uma ótima experiência com cada um deles. Me joguei na linha Body Care Intensive e comprei logo um para super hidratar e outro para revitalizar.

Já começo dizendo que super aprovei os dois. Comecei usando somente o Extra Care por uma semana e foi tempo suficiente para recuperar a pele quase que completamente. Depois comecei a intercalar, um dia de Extra Care e outro de Revitalizing, e é o que venho fazendo até hoje porque em time que está ganhando não se mexe! ;)

O Extra Care tem uma textura mais líquida e quando aplicado na pele deixa ela um pouco pegajosa. Não oleosa, mas pegajosa. Em uma horinha esse efeito passa. O Revitalinzing é mais consistente e na pele tem textura bastante suave. O aroma de ambos é consideravelmente leve. Tem um cheirinho um pouco mais forte no início que desaparece logo.

O preço no Brasil está por volta de R$ 25 (olhei na internet :). Aqui na Argentina ele saiu beeeeem mais barato.

Suuuuper recomendo. Já quero testar o terceiro da linha que é o Comfort! Se já usou, conte aqui nos comentários o que achou ou recomende seu hidratante preferido para que eu possa testar também!

Há tempos eu vinha procurando uma linha de produtos para cuidar do rosto. Testei a da Mary Kay (não tive tempo de fazer a resenha então vou só comentar aqui) que acabou ressecando minha pele a nível Deserto do Saara! Ganhei a linha da Make B. de presente de aniversário, venho usando desde Julho, e eis aqui o que eu tenho à dizer:


Vamos falar de 3 produtos. Um Mousse de Limpeza que também promete agir como tônico, um Redutor de bolsas e olheiras e um Hidratante Diurno com protetor solar.


O Mousse promete auxiliar na limpeza da pele, removendo impurezas, toxinas, poluição e ao mesmo tempo promete tonificar e hidratar a pele.

Ele realmente está para auxiliar. Deve ser usado depois de remover a maquiagem e lavar bem lavado com um bom sabonete facial. Ele não é demaquilante, e sozinho não consegue limpar o rosto mesmo.

Ele realmente tonifica a pele, ajuda mesmo a hidratar e, se usado corretamente, dá para sentir uma baita diferença no quesito limpeza. Deixa a pele super suave, iluminada e fresca. Cheguei à testar ele por alguns dias sem usar o hidratante e não ressecou minha pele, pelo contrário.

Essa belezinha sai por volta dos R$ 60 e O Boticário oferece o refil por R$ 40.


 Hidratante Multiprotetor Diurno com FPS 50, promete hidratação superior, controlar a oleosidade e proteger contra os raios que prejudicam a pele, UVB, UVA e Infravermelhos.

A textura dele é bem sequinha mesmo. O que por um lado é ótimo porque não deixa a pele oleosa nem atrapalha na fixação da make, e por outro lado te obriga a manter a bele bem esfoliada mesmo, porque se não for assim ele forma uma camada bem evidente denunciando que você não está esfoliando esse rosto direito e está cheia de pele morta! - O que também tem seu lado positivo?!

Hidrata maravilhosamente bem, controla a oleosidade. Se você é dessas (como eu) que morre de medo do hidratante encher seu rosto de cravos e espinhas, pode se jogar nele tranquila!

O preço está por volta de R$ 70, que super vale a pena. Ele espalha bem no rosto, o que significa que você não vai gastar muito em cada aplicação e que ele vai durar bastante.


Esse é meu bebêzinho! ♥ Como eu odeio essas olheiras gritando que você passou a noite inteira acordada, meu Deus!

A marca diz que: Foi desenvolvido especificamente para a área dos olhos, para reduzir bolsas e olheiras, a fórmula do creme redutor possui cafeína (age nas bolsas por meio da quebra de gordura e estímulo da microcirculação local), ginko biloba (ação anti-inflamatória, anti-idade e antioxidante - reduz olheiras e bolsas causadas por stress e cansaço) e Vitamina B3 (atua principalmente nas olheiras causadas por acúmulo de melanina, uniformizando o tom da pele), ingredientes com ação antioxidante além de anti-fadiga, que deixam os olhos revitalizados, reduzindo assim a aparência de cansaço. Seu aplicador no formato roll-on favorece a microcirculação local durante a aplicação e seu uso contínuo deixa a pele mais macia e uniforme, com acabamento aveludado e hidratada, além de reduzir visivelmente bolsas e olheiras.

• Lavar uma vez não é o suficiente! Mesmo que você não esteja usando maquiagem. A pele está cheia de sujeira, gordura, poluição. Lavar somente uma vez só irá remover a primeira camada de sujeira. Uma segunda lavagem permite a limpeza dos poros e também vai permitir que seus cremes e demais produtos sejam absorvidos de forma mais eficaz pela pele.

O melhor é começar a limpeza com algum produto à base de óleo. Esses produtos ajudam a dissolver toda a maquiagem, protetor solar e sujeirinhas que ficam na superfície da pele. Depois usar o gel/mousse/sabonete (a base de água) que vai te livrar das outras sujeirinhas mais profundas, como o suor ou restos de maquiagem.


•  Respeitar a ordem correta de aplicar os produtos!  Por exemplo, aplicar o creme hidratante ou protetor solar antes do creme para olheiras vai impedir a absorção desse produto. a ordem correta é:

A Nativa SPA é o deleite de quem ama cosméticos com cheirinho de frutas. EU AMO! Quem acompanha o TQGA já deve ter me ouvido vez ou outra declarar o meu amor pelo hidratante de ameixa da linha. Boas notícias: Eles se superaram!

Saiu a linha de Açaí e me presentearam com o hidratante. Amor ao primeiro cheiro. Ganha de longe de qualquer outro da marca.

O hidratante de Açaí tem o cheirinho doce, suave, porém marcante. Significa que não é aquele cheiro enjoativo que te intoxica, mas que todo mundo sente e se apaixona.

Segundo a marca: ''Ele é enriquecido com gotas purificadas de quinoa, que aumenta a produção de colágeno preservando a elasticidade da pele.''

Eu não posso dar meu parecer quanto à isso porque eu já vinha usando o hidratante de colágeno e elastina da St Ives meses antes (vai ter resenha também).

A textura do creme é ótima, fácil de espalhar, nem muito ralo nem muito oleoso. É absorvido pela pele rapidamente. Não faz uma suuuuuper hidratação. É mais para manter a pele hidratada. Uma pele seca precisaria de algo mais forte. Uma pele normal estaria bem aos cuidados dele.


Experimentei o de Pitaya e, apesar de ter um cheirinho bom no início, minutos depois já se transforma num cheiro enjoativo na pele. O de Baunilha de Madagascar é mara mas, na minha opiniâo, não supera o de açaí!

O valor está por volta de R$ 50.

Conte nos comentários se você já experimentou algum produto da Nativa Spa e qual o seu preferido.

Hello, chicas!  Hoje vamos falar um pouco mais sobre dieta. Mais especialmente sobre a Minha Dieta. Já faz um ano que eu estou firme e forte nela (amém!). Desde então eu venho aprendendo e desenvolvendo novas receitas que já são figurinhas carimbadas no meu cardápio.

Nesse post eu vou contar à vocês como é a minha rotina alimentar e aproveitar para passar as minhas receitas preferidas atualmente, então já vai pegando o papelzinho e a caneta para anotar pois tenho certeza que você vai amar.


Meu dia não começa antes de uma caneca de chá bem quente, quase sempre chá verde ou chá preto. Ultimamente também adotei a água quente com limão, que ajuda na digestão, é diurética, dá um up no sistema imunológico, no sistema linfático, ajuda a regular o ph, limpa a pele, dá energia e ajuda a abrir o apetite de uma forma bem leve.


Depois disso, é hora de me exercitar. Em dias de pilates eu parto do chá direto para o exercício e o café da manhã vem só depois. Em dias de corrida, como uma fruta e castanha antes de sair de casa e tomo um café reforçado quando chego. Esse café reforçado é na maioria das vezes um sanduíche natural, rapinhas, panquecas, torradas. Sempre acompanhado de um super suco, smoothie ou shake proteico com amêndoas.

🥑❤

Uma publicação compartilhada por Débora A. Camilo 🐝 (@camilodebbie) em 21 de Mar, 2018 às 11:18 PDT

As quesadillas são outro elemento coringa e ultra prático na cozinha. É item obrigatório no meu carrinho de compras. A rapidinha na versão integral recheada como você quiser/precisar é uma opção saudável, leve e completa. Basta caprichar no recheio.

Meus preferidos: Frango com abacate, cenoura e semente de girasol.  Ricota, abacate, atum e castanhas.   Queijo branco light para os dias de correria ou quando escapei da dieta no dia anterior e acordei pesada.





No meu café da manhã a fruta tem presença obrigatória. Seja pura, suco ou picadinha com iorgute natural, cereal ou granola e mel.


Para o almoço o que não pode faltar nunca é verdura e carne. Eu procuro sempre fazer refeições equilibradas, completas (que ofereçam boa quantidade de nutrientes que meu corpo precisa), que me deixe satisfeita e leve. Afinal, o dia ainda está pela metade, e não tem coisa pior que a sensação de peso depois de comer. Além disso, opto por comida fresca e de verdade (ou seja, comidas não processadas, não industrializadas). Esse parágrafozinho já foi um guia que representa bem a minha dieta. Aqui vão algumas ideias para o almoço:







Beringela recheada com carne moída sem gordura (que aí no Brasil é o patinho, e aqui na Argentina é a chamada Picada Desgrasada) e ricota. Esse prato é super fácil e é UMA DELÍCIA!

Corte a Beringela pela metade, retire o miolo, corte-o em cubinhos. Prepare a carne moída com os temperos que preferir, adicione os cubinhos da beringela e deixe-os cozinhar um pouquinho com a carne. Depois de pronto, coloque-os dentro da beringela, cubra com a ricota, chimichurri e salsinha fresca e leve ao forno por 15 minutinhos.

Acompanha arroz integral e salada de tomate e rúcula.


















Esse leva frango picado em cubinhos, tomate fresco, salsinha, temperado com uma colher de sopa de molho shoyu e coberto com queijo branco light. Aqui na Argentina esse queijo se chama Port Salud Light. Creio que no Brasil ele não aparece com esse nome.

Hoje venho acompanha para falar dessa máscara facial, que já foi lançada à muito tempo, but... Vocês sabem que o delay aqui é de praxe! 

Ano passado a L'oréal começou a lançar produtos detox a base de argilas. Eu até fiz a resenha da linha de produtos para os cabelos, a qual estou usando até hoje. Depois vieram as máscaras faciais. Lançaram 3: Vermelha, Preta e a Verdinha. Hoje a resenha é da Iluminadora, na verdade a fórmula combina 3 argilas + Carvão Mineral.

A proposta do produto é Iluminar, realizar uma boa limpeza facial eliminando as impurezas e uniformizar a pele. O ideal é aplicar uma camada uniforme, sobre a pele limpa, 3 vezes na semana, deixando agir por 10-15 minutos e enxaguar com bastante água.

Eu venho usando essa máscara há pouco mais de 2 meses. Logo no primeiro uso já se sente a pele limpinha e fresca. Levemente iluminada. Após duas semanas de uso comecei a notá-la mais uniforme, visivelmente iluminada e bem menos oleosa até nos dias mais quentes. Foi quem me salvou nesse verão. Como sempre, a L'oréal cumpriu o prometido.

O preço também é bastante justo. Me custou R$29 no aeroporto do Brasil, onde ela vem nessa bisnaguinha de 40gr. Aqui na Argentina ela foi lançada no potinho de vidro. Creio que esse país é mais ''concheta''!